¿Aceptas el desafío minimalista?

Aprovechando estos días de desconexión los Osenseis nos hemos apuntado al desafío minimalista que propone el blog Wasel Wasel, 30 sencillas tareas con las que descubrir lo que realmente es importante en la vida.

Según Anuschka Rees la idea clave del minimalismo es quitar lo que no agrega valor a tu vida, para dar cabida a lo que realmente lo hace.

 

MINIMALISMO ES

MENOS

Desorden, compromisos de tiempo, pensamientos negativos y relaciones tóxicas

MÁS

Tiempo, espacio y energía para cosas que realmente te importan

 

Esencialmente, según Anuschaka, el minimalismo consiste en averiguar qué cosas, personas y actividades son importantes y cuáles no. Suena bastante simple, ¿verdad?. El problema es que demasiado a menudo estamos demasiado atrapados en la rutina diaria para prestar atención a lo que queremos en la vida frente a lo que creemos que debemos querer (según la sociedad, nuestro medio ambiente o nuestras propias convicciones). Perdemos contacto con nuestros valores (o nunca nos damos cuenta de ellos en primer lugar) y luego tratamos de llenar ese vacío de la mejor manera que sabemos: con más cosas, más cosas que hacer, más gente a nuestro alrededor. Llenamos nuestro horario hasta el límite, compramos más de lo que necesitamos, permanecemos pegados a nuestras redes sociales por el miedo a perdernos algo o vamos a evento tras otro, incluso cuando no queremos nada más que estar tranquilamente leyendo en el sofá.

Esto del minimalismo nos suena bastante PopLean, así que nos lo quedamos y trataremos de practicarlo, aunque nos cuesta imaginar a nuestro CTO, Iñaki González, alejado de las redes sociales 😉

Relacionado con el minimalismo, te recomendamos este video acerca de 10 cosas que no necesitas para ser feliz:

Y tú, ¿aceptas el desafío?

 

Consejo Lean: Se minimalista: quita lo que no agrega valor a tu vida, para dar cabida a lo que realmente lo hace.
Dra. Ing. Isabel Muñoz Machín

Lean, Logistica, Gestión Sanitaria y Dirección de Proyectos. CEO Osenseis.

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